Autora Blogs Par Finansēm Un Uzņēmējdarbību

13 Praktiski veidi, kā izvairīties no pārtikas atkritumiem


Izšķērdēta pārtika tiek izšķiesta nauda, ​​un saskaņā ar EPA amerikāņi vien 2013. gadā iznīcināja vairāk nekā 35 miljonus tonnu pārtikas atkritumu! Vēlaties darīt vairāk, lai izvairītos no pārtikas izšķiešanas jūsu mājās? Šeit ir daži soļi, ko varat veikt:

  • 01

    Sāciet ar reālu ēdienu plānu

    gatavojot burkānus pannā

    Apskatiet savu nedēļas grafiku un plānojiet maltītes, kas atbilst šim grafikam. Ja jūs būsiet aizņemts trešdienas vakarā, neplānojiet pilnīgu vakariņu, ka jums nebūs laika vai enerģijas. Sastāvdaļas vienkārši beigsies sēžot ledusskapī, kamēr jūs paķerat izņemšanu vai trauku bļodu.

    Un, ja jūs vienmēr ēdat vienu nakti nedēļā, pārliecinieties, ka jūs to arī būsiet savā plānā. Jums būs jāplāno tikai septiņas vakariņas, ja mājās ēdat septiņas vakariņas.

    • Printable Meal Planners

  • 02

    Dokumentējiet atkritumus

    documentyourwaste.jpg

    Nākamajā mēnesī pierakstiet visu, ko jūs izmetat (ieskaitot visu, ko jūs nolaidījāt). Pēc tam analizējiet savu sarakstu, lai noskaidrotu, ko jūs varētu darīt labāk. Vai jums ir nepieciešams iegādāties mazāk par kaut ko? Vai ir pārtikas produkti, kurus vairs neēdat? Vai ir lietas, kas ilgst tik ilgi, cik nepieciešams? Vai esat aizmirsis savu atlikumu, līdz viņi ir izauguši izplūduši?

  • 03

    Veikt pārtikas produktus pareizi

    to, kā atjaunot svaigi augļus, ungreenonions.jpg

    Vai esat noguris no mīkstu garšaugu un diedzētu kartupeļu izvilkšanas? Uzziniet, kā saglabāt pārtikas produktus, tāpēc tie ilgst tik ilgi, cik tie ir:

    Kā uzglabāt...

    • Āboli
    • Butternuta skvošs
    • Žāvētas pupiņas
    • Olas
    • Milti
    • Svaigi garšaugi
    • Ingvers
    • Zaļie sīpoli
    • Salāti
    • Sēnes
    • Rieksti
    • Sīpoli
    • Bumbieri
    • Kartupeļi

  • 04

    Uzziniet glabāšanas laiku

    bestbuydate.jpg

    Pārliecinieties, ka pirms jums nevajadzētu izmest pārtikas produktus. Uzziniet, kādi termini "lietošana" un "pārdot pēc" tiešām ir, un kā noteikt, kad kaut kas ir bijis slikts:

    • Saldētu pārtikas produktu glabāšanas laiks
    • Saldētu pārtikas produktu glabāšanas laiks
    • Ķermeņa ēdienu glabāšanas laiks
    • Vai ir droši ēst olas pēc to derīguma termiņa beigām?
    • Kā pastāstīt, vai olas joprojām ir labas
    • Kā pastāstīt, vai maizes soda joprojām ir laba
    • Kā pateikt, vai maizes pulveris joprojām ir labs
    • Cik ilgi ir raugs?
    • Vai ir droši ēst saldētus degošus pārtikas produktus?

  • 05

    Izmantot lielāko daļu atlikušo

    leftovers.jpg

    Strādājiet ar tiem pārpalikumiem savā rotācijā, lai viņi nenokļūtu. Ēd tos pusdienās; katru nedēļu plānojiet atlikušo nakti; vai nometiet tos saldētavā, ja jums ir nepieciešams pārtraukums. Tikai pārliecinieties, ka jums ir plāns tos izmantot, pirms viņi iet slikti.

    • Atlikušās receptes
    • Saldēšanas instrukcijas

  • 06

    Saglabājiet jūsu lūžņus

    turkeystock.jpg

    Dārzeņu mizas, gaļas lūžņi, novecojusi maize un kauli ir tikai atkritumi, ja izvēlaties to redzēt. Izaiciniet sevi darīt vairāk ar visu, ko pērkat.

    • Kā padarīt dārzeņu buljonu
    • Izmanto kaulu kaulus
    • Stale Bread izmantošana

  • 07

    Saglabājiet lieko daudzumu

    pumpkinpuree3.jpg

    Vai ir pārāk daudz cukini vai partiju pārpalikumu? Lieciet, variet vai nosusiniet lieko daudzumu, lai vēlāk jūs varētu izbaudīt bagātības.

    • Receptes konservēšana
    • Kā sausa pārtika

  • 08

    Jūsu ledusskapja inventarizācija

    inventyourfridge.jpg

    Ik pēc pāris dienām meklējiet ledusskapī, lai atgādinātu par to, kas tur ir. Pārbaudiet pārtikas produktu derīguma termiņus un pārvietojiet priekšmetus, kas jāizmanto vispirms, kur tie būs vieglāk pamanāmi.

    Lai izvairītos no pārtikas ignorēšanas, mēģiniet tos pašus punktus ievietot tajā pašā vietā nedēļā pēc nedēļas.

  • 09

    Pārslēdzieties uz pulveri

    pulverisdairyproducts.jpg

    Vienmēr izvilkt daļiņas ar paniņu, smagu krējumu vai citu piena produktu? Pārslēdzieties uz pulverveida versiju, un jūs nekad vairs neizmantosiet kartonu.

    • Vairāk par piena produktiem

  • 10

    Pareiza izmēra pirkumus

    groceries.jpg

    Saskaņojiet savus lietošanas paradumus ar pirkumu paradumiem. Pirkšana vairumā ir jēga tikai tad, ja jūs ēdat daudzas lietas (un varēsiet to izmantot, pirms tas ir slikts). Un tas ir gudri iegādāties vismazāko pārtikas vai zīmola paketi, kuru jūs mēģināt pirmo reizi.

    • Ko nopirkt no konteineriem
    • Lietas, kuras nevajadzētu iegādāties lielapjoma veidā

  • 11

    Veikals mājās

    inventyourpantry.jpg

    Vienmēr pērkot dublikātus (vai trīskāršus) priekšmetus, kas jums ir pieejami? Saglabājiet ekstras no sava iepirkumu groza, pagājiet minūti, lai apskatītu ledusskapi, pieliekamo telpu un saldētavu, pirms dodaties uz veikalu.

    • Saldētavas krājumu saraksts
    • Ķermeņa krājumu saraksts
    • Krājumu krājumu saraksts

  • 12

    Vai neesat pikants

    blemishedapples.jpg

    Pelējuma produkti ir jāizmet, bet sasmalcināti, plankumaini vai pārgatavoti produkti ir pilnīgi labi, lai ēst. Dodiet augļus un veggies otru izskatu, pirms jūs nolemjat tos sasist.

    • Izmanto pārgatavojušos banānu izmantošanu

  • 13

    Padevējiet to saviem dzīvniekiem vai kompostam

    compost2.jpg

    Pārejiet uz galda lūžņiem jūsu mājdzīvniekiem vai pievienojiet tos komposta kaudzei un pārvērsiet tos augsnē.

    • Kā izveidot komposta tvertni no atkritumu tvertnes


  • Video No Autora:

    Saistītie Raksti:

    ✔ - Samaziniet mājokļa īpašnieka apdrošināšanas prēmiju

    ✔ - Kā ietaupīt naudu Home Depot

    ✔ - DIY skolas piederumi, ko varat veikt ar saviem bērniem


    Noderīga? Dalīties Ar Saviem Draugiem!